As palavras
Um arrepio me percorreu o corpo quando notei que lia pela primeira vez algumas palavras ouvidas e repetidas nos períodos de férias e feriados. O livro era o Outros Cantos, da Maria Valéria Rezende, que li pela primeira vez em 2016, buscando beber das palavras que ouvi das vozes que a morte calou. A primeira […]
Conheça outros “superalimentos” para além da sardinha
Rica em ômega 3 e outros nutrientes, a sardinha já é conhecida entre os alimentos que ajudam a cuidar da saúde do coração. Segundo o cardiologista Fabrício da Silva, em entrevista ao portal Metropoles, o peixe pode contribuir para reduzir triglicerídeos, controlar a pressão e diminuir o risco de problemas cardiovasculares, como infarto e AVC. […]
Verão Fortaleza 300 oferece programação gratuita na orla a partir do dia 13
Moradores e turistas poderão desacelerar a rotina e cuidar do corpo e da mente na orla de Fortaleza. Entre os dias 13 e 16 de agosto, o eixo de wellness do Verão Fortaleza 300 promove atividades gratuitas de práticas integrativas e terapias na Ponte dos Ingleses e nos domos da Beira-Mar, como parte das comemorações […]
Retinol ou retinal? Entenda a diferença entre os ativos que viraram febre no skincare
O universo da beleza ganhou mais uma dúvida para colocar na rotina de skincare: afinal, entre retinol e retinal, qual deles é a melhor escolha para a pele? Os dois pertencem à família dos retinoides, derivados da vitamina A conhecidos por sua ação na renovação celular e por aparecerem em tratamentos voltados para sinais do […]